احدث المقالات في عالم الطب

علاج رائحة الفم الكريهة

z51

علاج رائحة الفم الكريهة _رائحة الفم الكريهة من الظواهر المنتشرة عند الكثير من الناس الناتجة عن بقايا الطعام واللسان. _ بعض الطرق المتبعة لعلاج رائحة الفم الكريهة : • العمل على تنظيف الأسنان أكثر من مرة بعد تناول الطعام. • الإهتمام بنظافة اللسان فهو مكان مهم لتجمع البكتيريا. • يجب على مستخدمي أطقم الأسنان إزالته قبل النوم والعمل على تنظيفه جيداً قبل استعماله مرة أخرى في الصباح. • محاولة التخلص من ...

أكمل القراءة »

20 طريقة لخسارة خمسة كيلو جرامات في الاسبوع

1112

إذا كنت ترغبين في خسارة الوزن الزائد دون أن تتبعي حمية غذائية صارمة، يقدم لك خبراء التغذية عشرين طريقة سحرية تساعدك على خسارة خمسة كيلوجرامات في أسبوع دون مزيد من المعاناة أو الشعور بالذنب بعد خرق كل نظام غذائي متبع.1- الماء: أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن السيدة التي تحرص على شرب الماء بكميات وفيرة يوميا بمعدل لا يقل عن ...

أكمل القراءة »

4 ممنوعات لا تتهاوني بها مع طفلك

طفل-عنيد

انتبهي الى هذه الممنوعات وعودي طفلك ان لا يتعداها وكوني في غاية الصرامة معه حيالها. أولا: مقاطعتك أثناء الحديث إن رافقك في زيارة لأحد الأصدقاء نبهيه إلى ضرورة عدم مقاطعتك إثناء الحديث وخذي معك كتابا مصورا أو لعبة يتسلى بها كي لا يصاب بالملل. وأذا بدأ يجذب طرف ثوبك فأجلسيه على الكرسي، انظري اليه بصرامة وإن لم يتوقف الفتي أنتباهه ...

أكمل القراءة »

اضطرابات القولون : حالة نفسية وتغذية سيئة

71

القولون العصبي.. هو حالة يتفاعل أو يتعامل فيها الجهاز الهضمي للشخص بطريقة غير طبيعية لأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسية فينتج عن هذا التعامل الغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة الغازات وآلام غامضة ومتكررة وإسهال أو إمساك. وحالة القولون العصبي هو اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض ...

أكمل القراءة »

نصائح مهمة جدا لحماية الكبد من الفيروسات

Hot Day at the Utah Salt Flats.

ولديك ماهي النصائح – عدم استعمال أدوات وآلات طبية إلا مرة واحدة فقط على قدر المستطاع مثل الإبر. – تعقيم الآلات الطبية بالحرارة “اوتوكلاف – الحرارة الجافة”. – التعامل مع الأجهزة الطبية والنفايات بحرص، والتعامل مع سرنجة الحقن بحرص شديد، وخاصةً الأجهزة الموجودة في عيادة الأسنان. – تجنب الاستعمال المشترك للأدوات الحادة مثل أمواس الحلاقة, الإبر الصينية, وفرش الأسنان، و”التاتو” ...

أكمل القراءة »

هل تشعرين بالتعب الدائم اليك الحلول

fatigued

إذا كان جوابك نعم فهو بسبب عوامل عدة تدخل على حياتك وتسبب لك التعب ، والإرهاق والشعور بالرغبة في النوم طوال اليوم. معظم النساء يشعرن بالتعب خصوصاً عند الاستيقاظ ، في الصباح ويمضين اليوم مع هذا التعب ، مما يصعّب القيام بالوظائف اليومية ويصبح مع الوقت تعباً مزمناً. أسباب التعب الدائم أسباب التعب المزمن عديدة. السهر الكثير والنوم المتأخر من ...

أكمل القراءة »