أخصائي الأمراض الصدرية والباطنية وأمراض النوم
السعال بعد الحج يكون في العادة قصير المدى (أقل من ثلاثة أسابيع)، وأكثر أسباب السعال بعد الحج تكون ناتجة عن :
نصائح تنفسية للحجاج:
ويتساءل الحجاج عن الاحتياطات التي يجب عليهم اتباعها خلال الحج.
أولاً: الحصول على لقاح الإنفلونزا والكورونا ولقاح التهاب السحايا بما لا يقل عن 10 أيام قبل الذهاب للحج حتى يتمكن الجهاز المناعي من تكوين الأجسام المضادة اللازمة للدفاع عن الجسم. ولا توجد لهما آثار جانبية تذكر، ويعملان بمشيئة الله على حماية الجسم من الإصابة بالمرض بنسبة كبيرة او تخفيف الاعراض في حاله الاصابه.
ثانياً: الابتعاد قدر الإمكان عن الأماكن الضيقة سيئة التهوية، والحرص على السكن في أماكن جيدة التهوية؛ مما يقلل من تركيز الميكروبات في الهواء المستنشق ومن ثم يقلل من احتمال الإصابة بالعدوى.
ثالثاً: عند الاصابة بارتفاع في الحرارة أو السعال يجب أن يراجع الحاج أقرب مركز صحي أو طبيب حملة الحج المرافق ولا يتأخر حتى يتجنب المضاعفات لا سمح الله.
رابعاً: استخدام الكمامات الواقية المتوافرة في الأسواق والتي تغطي الأنف والفم للحجاج المصابين بالإنفلونزا أو الزكام؛ لأن هذا قد يقلل من فرص نقلهم العدوى للحجاج الآخرين. ولا أرى ضررًا من استخدام الكمامات لبقية الحجاج لأنها قد تساعد على الوقاية من العدوى.
رابعا: الحج فرصة أخرى للمدخنين للإقلاع عن التدخين.
خامسا: المحافظة على غسل اليدين بصورة متكررة بالماء والصابون أو بأحد المحاليل الكحولية كلما سنحت الفرصة لذلك.
سادساً: المحافظه على التغذيه السليمه والاكثار من شرب السوائل والمرطبات للمحافظه على المجاري التنفسيه رطبه للتقليل من تهيجها
سابعا: الحج فرصة أخرى للمدخنين للإقلاع عن التدخين.
نصائح للحجاج المصابين بأمراض تنفسية:
إن المرضى المصابين بأمراض التنفس المزمنة مثل الربو وانسداد الشعب الهوائية المزمنة وتكيسات القصيبات الهوائية ممن ينوون أداء مناسك الحج فإن عليهم:
مستشارك الطبي أينما كنت
مجلة طبية متخصصة في نشر المقالات الطبية المفيدة لصحتكم ولقاءات الحصرية مع أفضل أطباء الأردن