الدكتور صهيب حرارة أخصائي جراحة عامة وجراحة المنظار الارتجاع المعدي المريئي هو مرض شائع جداً ويؤدي إلى تدني ملموس في جودة الحياة وإلى الحاجة المستمرة للخدمات الطبية. يتم تمييز حدة المرض تبعاً لحدة الأعراض، حيث تظهر أعراض المرض الخفيف مرتين في الأسبوع والمرض الحاد تظهر أعراضه كل يوم. الأعراض الأكثر شيوعاً: ألم في الصدر. صعوبة في البلع. إرتداد الطعام أو السوائل الحامضة. شعور بوجود كتلة في الحلق. سعال مزمن. إلتهاب الحنجرة. النوم المتقطع. أسباب الإرتجاع المعدي المريئي: إرتخاء العضلة العاصرة للمريء أو ضعفها مما يؤدي إلى تدفق حمض المعدة إلى المريء وهذا يؤدي إلى تهيج بطانة المريء وإلتهابها. العوامل المؤدية للإرتجاع المعدي المريئي: السمنة. فتق الحجاب الحاجز. الحمل. تأخر إفراغ المعدة. التدخين. تناول وجبات كبيرة أو الأكل في وقت متأخر من الليل. تناول الأطعمة الدهنية. تناول بعض الأدوية مثل الأسبرين. المضاعفات: تضيق المريء. قرحة المريء. تغييرات محتملة التسرطن في المريء. التشخيص: التنظير العلوي. إختبار الحمض. قياس ضغط المريء. التصوير بالأشعة السينية للجهاز الهضمي العلوي. العلاج: تغيير نمط الحياة: مثل وقف التدخين وخفض الوزن وعد تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة، إضافة إلى الإمتناع عن الأكل والشرب قبل النوم بأربعة ساعات. والنوم بحيث يكون الجزء العلوي من الجسم بزاوية 30 درجة تقريباً. العلاج الدوائي: مجموعة منشطات مضخة البروتينات. وهي تسبب وقف إنتاج الحمض في المعدة خلال 60 – 70% من ساعات اليوم. حاصرات مستقبلات الهيستامين. 3. العلاج الجراحي: ويتلخص بإصلاح ضعف عضلة المريء العاصرة وإصلاح فتق الحجاب الحاجز إذا وُجد، إضافة إلى لف جزء من المعدة حول نفسها لمنع نفاذها إلى تجويف الصدر ولزيادة كفاءة عضلة الريء العاصرة.
الدكتور فراس الطراونة
الدكتور فراس الطراونة أخصائي الأمراض الباطنية مرض الكبد الدهني إحدى الطرق الرئيسية لعلاج مرض الكبد الدهني، بغض النظر عن نوعها هو اتباع نظام غذائي، وكما يوحي الاسم يعني مرض الكبد الدهني أن لدى المريض الكثير من الدهون على الكبد. وفي الجسم السليم يساعد الكبد على إزالة السموم وينتج الأملاح الصفراء. ويضر مرض الكبد الدهني بالكبد ويمنعه من العمل بالشكل المطلوب. فيما يلي بعض الأطعمة التي يجب تضمينها في النظام الغذائي الصحي للكبد: 1- القهوة لخفض إنزيمات الكبد غير الطبيعية. 2- الخضار لمنع تراكم الدهون: 4- دقيق الشوفان للطاقة. 5- الجوز لتحسين وظائف الكبد. 6- الأفوكادو للمساعدة في حماية الكبد. 8- الحليب ومنتجات الألبان قليلة الدسم. 8- بذور عباد الشمس كمضادات أكسدة. 9- زيت الزيتون للتحكم في الوزن. 10- الثوم يساعد على إنقاص وزن الجسم. 11- الشاي الأخضر لامتصاص أقل للدهون. طرق إضافية لعلاج أمراض الكبد: هذه بعض التغييرات الأخرى في نمط الحياة التي يمكن إجراؤها لتحسين صحة الكبد: النشاط البدني: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة مع النظام الغذائي على فقدان الوزن الزائد وإدارة أمراض الكبد. خفض نسبة الكوليسترول: مراقبة تناول الدهون المشبعة والسكر للمساعدة في الحفاظ على مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية تحت السيطرة. وإذا لم يكن النظام الغذائي والتمارين الرياضية كافيين لخفض الكوليسترول، فيجب سؤال الطبيب عن تناول الأدوية. السيطرة على مرض السكري: غالبًا ما يحدث داء السكري وأمراض الكبد الدهنية معًا. ويمكن أن يساعد النظام الغذائي والتمارين الرياضية في إدارة كلتا الحالتين، وإذا كانت نسبة السكر في الدم لا تزال مرتفعة، يمكن للطبيب أن يصف لك دواءً لخفضه.
الدكتور سفيان طلعت سليم النوايسة
الدكتور سفيان طلعت سليم النوايسة. طنين الأذن EAR TINNITUS يمكن وصف طنين الأذن بأنه إدراك حسي للضوضاء أو بسماع صوت كالرنين في الأذنين. ويُعد الطنين مشكلةً شائعة، فهو يُؤثر على نسبة من 15 إلى 20 % من الأشخاص . طنين الأذن ليس مرضًا في حد ذاته إنه عرض لحالة كامنة، كفقدان السمع المرتبط بالتقدم في العمر، أو إصابة الأذن، أو اضطراب في الجهاز الدورية, ومع أن الطنين أمر مزعج فإنه لا يُشير عادةً إلى مرض خطير ولكن ربما تسوء الحالة بالتقدم في العمر وفي نفس الوقت يمكن أن تَتحسن بالعلاج يكمُن أحد الأسباب الشائعة للإصابة بالطنين في تلف خلايا شعر الأذن الداخلية. هناك شعيرات صغيرة ورقيقة جدًا في الأذن الداخلية تتحرك بالإرتباط مع ضغط الموجات الصوتية. وتحفز هذه الحركة الخلايا لإطلاق إشارات كهربية خلال العصب الخارج من الأذن (العصب السمعي) إلى الدماغ. ويتولى الدماغ ترجمة هذه الإشارات إلى أصوات. إذا انثنت الشعيرات الموجودة داخل أذنك أو انكسرت، فيمكنها أن “تسرّب” نبضات كهربية عشوائية إلى دماغك؛ ما يؤدي إلى الإصابة بالطنين. قد يختلف وصف الناس للطنين وأشكاله فيسميه البعض بالصفير أو النقروأحياناص قد يشبهه البعض بصوت ذبابة أوكصوت الونين الصادر من عمل المحركات ، وقد تتفاوُت الإصابة بطنين الأذن من شخص لآخروقد تختلف شدة الضوضاء الشبحية (الطنين) من الزئير الغليظ إلى الصفير الحاد، ويمكن سماعه في الأذنين أو في إحداهما. وفي بعض الحالات يمكن أن يرتفع الصوت لدرجة إعاقة قدرتك على التركيز وسماع الأصوات الحقيقة ، تقدر درجة الضّجيج المسموعة ببضع ديسبلات (Db) فوق الحدّ السّمعيّ وتظهر بصورة عامّة في التردّدات المرتفعة. وقد يستمر طنين الأذن طوال الوقت، أو يأتي بصورة متقطعة، وقد ينعكس تأثيرها في المُصابين بشكلٍ مُتفاوت ومختلف، فالبعض يتأقلم مع سماع صوت الرنين المُستمر في أذنه ويتعود عليه والبعض الآخر يُصاب بالإنهاك والانزعاج نتيجة ذلك وقد تصل الى درجة الهوس والاكتئاب أحيانا اذا لم يعالج بشكل مناسب. أنواع الطنين : طنين الأذن الذاتي او الموضوعي: (بالإنجليزية Subjective tinnitus ): وهو النوع الأكثر شيوعًا، ويتمثّل في إحساس الفرد بسماع صوت طنين ذاتي في الأذن؛ بمعنى أنّه يسمعه وحده، مع عدم قدرة الآخرين على سماعه، ويمكن أن يحدث ذلك نتيجة وجود مشاكل في الأذن الخارجية، أو الوسطى، أو الداخلية، أو في الأعصاب المسؤولة عن السمع، أو الجزء من الدماغ الذي يعالج الأصوات أونتيجة الانقباضات العضلية. ويكون صوت الضجيج شبيها بهدير الموج، صوت الصراصير، تحرر بخار مضغوط أو يشبه الصفير. يمكن أن يظهر هذا الطنين بشكل متواصل أو على فترات متقطعة. قد يظهر الإحساس بالضجّيج في كلا الأذنين أو إحداهما، ومن الممكن الشعور به في الرأس أيضاً. يتعاظم الإحساس بالضجيج عندما يكون المحيط ساكنا ويختفي عندما يكون المحيط صاخبا، هذه الظاهرة تسمّى بالتّقنيع. تكون الأذن الوسطى هي مصدر الضجيج، وإن سُمع في الرأس، بحيث يتعلّق بعمل خلايا الشعر الخارجيّة. السّبب الأكثر انتشاراً لظهور الطّنين هو التقدم بالعمرالمرتبط بحصول ضعف سمع بالذبذبات العليا أوقد يصاب بعض المرضى الشباب نتيجة التعرّض للضجيج والضوضاء بدرجة عالية جدّا في مكان العمل بشكل مستمر اوقد يحدث خلل في الأذن الداخلية كمرض مينير ( Meniere Disease)، أمراض تصيب الأذن الوسطى، كالصمم الشبابي أوكما يسمى تصلب عظمة الركاب (otosclerosis)، بل انه يمكن حتى للإفراز الشمعي في الأذن الخارجية أو وجود شعركثيف داخل الأذن أن يسبّب إحساساً بالطّنين. النقر أو الطنين النابض: ( Pulsatile tinnitus ) : هو حالة يتم فيها سماع صوت منتظم في الأذن، والذي قد يكون مرتبطًا بمشاكل بالأوعية الدموية القريبة من الأذن، وعادة ما تتطابق هذه الأصوات مع معدل ضربات القلب. طنين الأذن الموضوعي: (Objective tinnitus) ويُعدّ هذا النوع من الطنين أقل شيوعاً، ويتمثل بسماع صوت طنين حقيقي في الأذن, بحيث يسمعه الطبيب أيضاً عند فحصه للأذن وعادة ما تتطابق هذه الأصوات مع معدل ضربات القلب، كما قد ينتج عن انقباضات العضلات، وبعض مشاكل عظام الأذن الوسطى. الأسباب الشائعة للطَّنين يُصابُ الكثيرون بالطَّنين بِسبَب واحدةٍ من هذه الحالات: فُقدان السَّمع المُصاحِب لتقدُّم العمر. التعرُّض لضَوضاء عالية. انسِداد الأُذن الشَّمعي. التغيُّرات في عَظْم الأُذن. من الاسباب النادرة دخول بعض الحشرات الصغيرة داخل قناة السمع. أسباب أخرى للطنين هناك أسباب أقل شيوعًا للإصابة بطنين الأذن أقل شيوعًا ومن ضمنها: داء مينير Meniere’s disease. يمكن أن يكون طنين الأذن مؤشراً مبكرًا يدل على الإصابة بمرض مينير، وهو اضطراب في الأذن الداخلية قد ينجم عن اضطراب ضغط سائل الأذن الداخلية. اضطرابات المفصل الصدغي الفكي TMJ . من الممكن أن ينتج عن مشكلات المفصل الصدغي الفكي، وهو الموجود على كل جانب من رأسك أمام أذنيك حيث يلتقي عظم الفك السفلي بجمجمتك، طنين الأذن. ويمكن أن ينتج عن إصابات الرأس أو إصابات الرقبة. ورم العصب السمعي. يحدث هذا الورم غير السرطاني (الحميد) على أعصاب الجمجمة التي تمتد من دماغك إلى أذنك الداخلية وتتحكم في التوازن والسمع. وتُسمى هذه الحالة أيضًا باسم الورم الشفاني الدهليزي، وتسبب عمومًا طنين الأذن في أذن واحدة فقط. اختلال القناة السمعية (ستاكيوس). في هذه الحالة، تظل قناة الأذن التي تربط الأذن الوسطى بحلقك العلوي متمددة طوال الوقت، مما قد يجعلك تشعر بانسداد أذنك. قد يؤدي فَقْد قدر كبير من الوزن والحمل والعلاج الإشعاعي في بعض الأحيان إلى الإصابة بهذا النوع من الخلل. تشنجات العضلات في الأذن الداخلية. اضطرابات الأوعية الدموية المرتبطة بالطنين في حالات نادرة، يتسبب اضطراب الأوعية الدموية في الإصابة بالطنين. يُطلق على هذا النوع من الطنين اسم الطنين النابض. تتضمن الأسباب ما يلي: التصلب الشرياني.مع التقدم في العمر وتراكم الكوليسترول والرواسب الأخرى، تفقد الأوعية الدموية الرئيسية القريبة من الأذن الوسطى والداخلية بعضًا من مرونتها — وقدرتها على الثني أو البسط قليلاً مع كل نبضة. وهذا يتسبب في أن يصبح تدفق الأمر أقوى، مما يسهل على الأذن اكتشاف النبضات. يمكنك سماع هذا النوع من الطنين عمومًا في كلتا الأذنين. أورام الرأس والرقبة.قد يتسبب الورم الذي يضغط على الأوعية الدموية في الرأس أو الرقبة (الأورام الوعائية) في حدوث طنين الأذن وأعراض أخرى. إرتفاع ضغط الدم.يمكن لفرط ضغط الدم والعوامل التي تزيد من ضغط الدم، مثل الإجهاد وتناوُل الكحول والكافيين، أن تجعل الطنين أكثر وضوحًا. تدفق الدم المضطرب.يمكن أن يسبب التضييق أو الثني في شريان الرقبة (الشريان السباتي) أو الوريد (الوريد الوداجي) تدفق دم مضطرب وغير منتظم، مما يؤدي إلى الإصابة بالطنين. تشوه الشعيرات الدموية.هي حالة يُطلق عليها اسم التَشوُّه الشرياني الوريدي (AVM)، وهي إتصالات غير طبيعية بين الشرايين والأوردة، يمكن أن تؤدي إلى طنين. يحدث هذا النوع من الطنين عادة في أذن واحدة فقط. عوامل الخطر : التعرض لأصوات مرتفعة: يمكن للتعرُّض المطول لأصوات مرتفعة تدمير الخلايا الشعرية الحسية الدقيقة الموجودة في أذنك التي تنقل الصوت للمخ. العمر: مع تقدمك في العمر
الدكتور مهند الزعبي
الدكتور مهند الزعبي ما هو فيتامين ك2؟ العديد من الأشخاص لم يسمع من قبل بفيتامين ك2، تعرف في هذا المقال على فيتامين ك2، وأهم فوائده ومصادره. لم يسمع العديد من الأشخاص بفيتامين ك2 من قبل، ولكن يعد هذا الفيتامين من العناصر الغذائية المهمة لما له من فعالية في الحماية من الأمراض المزمنة. تم اكتشاف فيتامين ك2 أو ما يعرف باسم ميناكينون (Menaquinone) في عام 1929 كعامل أساسي لتخثر الدم في جسم الإنسان، إذ أن هناك نوعين اثنين من فيتامين ك وهما فيتامين ك1 وك2. يتواجد فيتامين ك1 بشكل أساسي في الخضار الورقية، بينما يتواجد فيتامين ك2 في مصادر الغذاء الحيوانية، بالإضافة إلى إنتاجه من قبل البكتيريا النافعة في الأمعاء يعد فيتامين ك من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون وضروري جداً لبناء عظام قوية والوقاية من أمراض القلب وجزء أساسي أثناء القيام بالعمليات الجراحية . عادة ما يطلق علي فيتامين ك ” الفيتامين المجهول ” وذلك لأنه غالباً ما يتم التغاضي عن الفوائد الرئيسية . فوائد فيتامين ك الصحية : 1يحمي فيتامين ك القلب : يساعد فيتامين ك في منع تصلب الشرايين وهي عامل أساسي للإصابة بمرض الشريان التاجي و قصور في القلب . وتشير الأبحاث أن فيتامين ك2 يساعد علي الإحتفاظ بالكالسيوم في الشرايين والأنسجة . و تشير أحدث الدراسات أن فيتامين ك2 وليس ك1 وعند تناوله مع فيتامين د يمنع تصلب الشرايين وبالتالي يمنع الإصابة بأمراض القلب . 2يمنع فيتامين ك الإصابة بهشاشة العظام :الطريقة المثالية للحصول علي عظام صحية هو إتباع نظام غذائي غني بالمعادن الطبيعية . ويعد فيتامين ك2 من أهم العناصر الغذائية للحصول علي عظام قوية . ويساعد علي زيادة الكالسيوم والمعادن الهامة الأخري في بنية العظام . كما أن هناك دراسات بحثية عن الأثار الوقائية لفيتامين ك2 ضد هشاشة العظام . وأظهرت التجارب اليابانية أن فيتامين ك2 يقوي بنية العظام عند أولئك الذين يعانوا من هشاشة العظام .واثبتت الأدلة اليابانية أن أن مكملات فيتامين ك2 تعالج حوالي 60% من كسور العمود الفقري وتقلل بنسبة 80 % من كسور الفخذ . وأثبت الأبحاث الهولندية أن فيتامين ك2 أكثر فعالية بثلاثة أضعاف عن فيتامين ك1 في زيادة نسبة الأوستيوكالسين والذي يساعد في بناء العظام .لا تعتمد قوة العظام علي الكالسيوم فقط بل المعادن أيضاً وإذا كنت تركز علي الكالسيوم فقط ستكون عرضة للإصابة بهشاشة العظام . وقد تعاني النساء بعد السن الخمسين من إنقطاع الطمث وبالتالي يحدث الكثير من المضاعفات مثل هشاشة العظام و البصمات التي تبقي بدون علاج لفترات طويلة وتظهر علامات مرض هشاشة العظام مثل تشوه في العمود الفقري و الكسور . وتحدث هشاشة العظام عند النساء بعد إنفطاع الطمث بسبب نقص هرمون الإستروجين لذلك ينصح بتناول الخضروات الورقية مثل السبانخ لاكتئاب والفيتامين K2 ارتفاع مستوى السكر في الدم قد يزيد من خطر تطور الاكتئاب، القلق واضطرابات الإدراك، وقد بينت الدراسات أن لمستويات الفيتامين K2 في الجسم تأثير واضح على الاضطرابات الاستقلابية في الجسم، ارتفاع مستوى السكر في الدم وظهور أعراض القلق والاكتئاب. وقد وجد أن العلاج لمدة 10 أسابيع بالفيتامين K2 ساعد على عودة مستويات سكر الدم إلى قيمها الطبيعية، وتخلص المرضى من أعراض القلق والاكتئاب. الفيتامين K2 والسرطان يملك الفيتامين K2 خصائص مضادة للتأكسد يمكن أن يساعد على الوقاية من تشكل السرطانات، بالإضافة إلى دوره المحتمل في تثبيط العمليات الجينية التي تساهم في حدوث النمو الورمي ما مقدار الحاجة اليومية من الفيتامين K؟ مع الالتزام بالجرعات التي يوصي بها المختصون من هذا الفيتامين فإنه لن يحدث إصابة بنقص الفيتامين K2، وتعتمد الجرعة اليومية على مجموعة من العوامل مثل العمر والجنس وغيرها. يوصى بجرعة يومية تتراوح بين 60-80 ميكروجرام من الفيتامين K2 للبالغين بأعمار أكثر من 15 عام. المرأة الحامل والمرضع يمكن أن تستهلك حتى 60 ميكروجرام يومياً من الفيتامين K. ما هي أهم أعراض نقص فيتامين K2؟ تتنوع العلامات والأعراض المرافقة لنقص مستويات الفيتامين K2 في الجسم ونذكر منها ما يلي: من أول العلامات على وجود نقص في فيتامين K2 هو وجود اضطراب في التركيز ونقص في الحافز. لأن الفيتامين مسؤول عن التخثر فإن نقص فيتامين K2 قد يسبب نزف غزير بعد كل إصابة. قد يتم تمييز نقص فيتامين K2 بوجود نزيف في الأنف أو نزيف اللثة، وقد يلاحظ ظهور كدمات تحت الجلد مع أي رض بسيط. يمكن الشك بوجود نقص فيتامين K2 إذا لوحظ تأخر في شفاء الجروح. يمكن أيضاً الشك بنقص الفيتامين K2 إذا زادت الإصابات العظمية أو ملاحظة هشاشة أو تخلخل عظمي. ظهور نقاط نازفة تحت الأظافر. ما هي الأطعمة الغنية بالفيتامين k2؟ يساعد النظام الغذائي المعتدل على تقديم الحاجة من الفيتامين K2، لذا يجب أن يتضمن طعامنا اليومي على أصناف غنية بهذا الفيتامين، ومن الأمثل على هذه الأصناف نذكر ما يلي: الخضراوات مثل الخس الأخضر، اللفت، البروكلي والكرنب. اللحوم، البيض، منتجات الألبان وحبوب فول الصويا. الأسماك والأكلات البحرية مثل المحار. زيت الزيتون، الزبدة وزيت بذور العنب.
الدكتور سفيان طلعت سليم النوايسة
الدكتور سفيان طلعت سليم النوايسة. إستشاري أمراض وجراحة الأنف والجيوب وقاع الدماغ بالمناظير الحساسية الموسميه الحساسية الموسميه في خضم الحديث المستمر عن الكورونا وتشابه الأعراض مع الحساسية أحيانا أردت أن أشارككم المعرفه ولهذا وجب التوسع في الشرح عن الحساسية، مسبباتها وأعراضها وطرق الوقاية والعلاج. الحساسية الموسميه وتسمى أيضاً حمى القش أو التهاب الأنف الموسمي التحسس وتتزامن أعراضها مع بداية فصل الربيع والخريف بسبب ظهور حبوب اللقاح والغبار في الجو في هذا الوقت من كل عام ويعاني من أعراضها نسبة كبيرة من الاشخاص وتؤثر بشكل مباشر على حياتهم اليومية. اعراض الحساسية يمكن أن تؤثر على كلا من البالغين والأطفال ذكورا واناثا ، والحساسية هي رد فعل تحسسي شائع يحدث في أوقات معينة من السنة ويشترك في الأعراض مع التهاب الأنف التحسسي الدائم (على مدار السنة)، ولكنه يحدث كرد فعل على حبوب اللقاح من الحشائش والأشجار خلال فصلي الربيع والصيف. تشمل العلامات والأعراض: سيلان الأنف أو انسداد، ضيق النفس، العطس،الصداع،احمرار العينين والحكة، والعيون الدامعة، وتورم حول العينين. عادة ما يكون سائل الأنف نظيفا وشفافا ما يميزه عن الالتهاب وتظهر الأعراض في كثير من الأحيان في غضون دقائق بعد التعرض للحساسية ويمكن أن تؤثر على النوم، والقدرة على العمل، وعدم القدرة على التركيز في المدرسة. يمكن لأختصاصي الأنف والأذن والحنجرة تأكيد التشخيص بواسطة الفحص السريري وعمل تنظير للأنف والجيوب وإجراء فحوصات التحسس لمعرفة السبب. أولئك الذين تظهر أعراضهم بسبب حبوب اللقاح عادة ما تتطور خلال أوقات معينة من السنة في الربيع والخريف عادة . يعاني كثير من الناس الذين يعانون من حساسية الأنف أيضا من الربو، والتهاب الملتحمة التحسسي، أو التهاب الجلد التأتبي. قد تصبح هذه الأعراض أكثر حدة عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا في الجو. كيف تحدث وتتطور الحساسية؟ حساسية الموسميه تحدث عندما يصنع الجسم أجسامًا مضادة للحساسية لمواد معينة، مثل حبوب اللقاح أو عث غبار المنزل أو العفن، والمعروفة باسم المواد المسببة للحساسية. حبوب اللقاح هي أكثر مسببات الحساسية شيوعًا في الربيع والصيف، لكن في التهاب الأنف التحسسي الدائم ، تستمر الأعراض على مدار السنة وعادة ما تتعلق بمسببات الحساسية الداخلية، مثل عث غبار المنزل ، والحيوانات الأليفة، بما في ذلك الطيور، أو العفن وتساهم الجينات الموروثه والتعرض العوامل البيئية في تطور الحساسية لدى الشخص بشكل كبير. قد تحدث الأعراض أيضًا بسبب المهيجات الكيميائية الشائعة مثل: -دخان السجائر. -الروائح القوية، مثل العطور، أو رذاذ الشعر. -مستحضرات التجميل. -منظفات الغسيل. -محاليل التنظيف مثل: الكلور، عوادم السيارات وملوثات الهواء الأخرى. يمكن أن يرتبط التهاب الأنف التحسسي بما يلي: انخفاض التركيز،أنشطة محدودة،انخفاض القدرة على اتخاذ القرار،ضعف التنسيق بين اليد والعين،التهيج،اضطرابات النوم و إعياء. وسائل العلاج: يرتكز علاج الحساسية الأنفية على شيئين: علاج وقائي. علاج دوائي. العلاج الوقائي : يستند على الابتعاد عن العناصر المسببة للحساسية، ويعنى هذا التحكم في المحيط الخارجي الذي يعيش فيه المريض وذلك بالقيام بالآتي: بالنسبة لطلع النبات والذي يكثر عادة في موسم الربيع وبداية الصيف، وينصح في مثل هذه الأوقات بقفل النوافذ بإحكام في المنزل والسيارة، والابتعاد عن الحدائق والبساتين واستعمال بخاخ الأنف المسمى بالصوديوم كروموجلايكيت، وذلك لمدة ستة أسابيع قبل بداية موسم الربيع. بالنسبة للحيوانات يبتعد المصاب عن الحيوانات التي تسبب له الحساسية مثل القطط، والخيل والطيور. بالنسبة لعثة ذرة الغبار: وهي أجسام ميكروسكوبية دقيقة حية تتغذى على خلايا الجلد التي يلفظها الجسم، وعندما تجف فضلات هذه العثة وتتطاير في الهواء يستنشقها المصاب فتظهر أعراض الحساسية عليـه. وتعيش هذه العـثة على أغطيـة الوسائد والسرر والبسط والستائر والأثاث المنجد. وللأسف لا يمكن القضاء عليها ولكن يمكن التقليل من وجودها باتباع الأتي: تغطية الوسائد بأنسجة لا تحـتفظ بالغبار، عدم استعمال الوسائد المحشوة بالريش أو استعمال البطانيات المصنوعة من الصوف، يجب غسل أغطية الوسائد والسرر مرة على الأقل أسبوعيا، تنظيف الأرضية والسجـاد بصفة منتظمة وبالمكنسة الكهربائية ويفضل الأنواع ذات الفلتر المائي ، على ألا يقوم بذلك المصاب نفسه، تنظيف قطع الأثاث بقماشة مبتلة ،التقليل قدر الإمكان من الأثاث الموجود في غرفة نوم المصاب والاستعاضة بالستائر المعدنية بدلا عن الستائر العادية،الاحتفاظ بالملابس في دولاب مقفل،عدم السماح بدخول الحيوانات لغرفة المصاب وتخفيض درجة رطوبة المنزل إلى اقل من 20% ودرجة الحرارة إلى أدنى حد محتمل. العلاج الدوائي : عموماً تعطى الأدوية المضادة للحساسية، واذا تأكد وجود محسس معين بعد الفحوصات، فيمكن اعطاء علاج لفترة محددة ويسمى العلاج المناعي Desensitization Course، ويمكن تعاطي العلاجات حسب وصف الطبيب وشدة المرض. يفضل اعطاء الكورتيزون وباشراف خاص من قبل الطبيب ويعطى بأشكال كثيرة أكثرها شيوعا البخاخات الأنفية. ينصح بتنظيف الأنف بواسطة المحاليل الملحية بأشكالها والتي تساعد على ترطيب الأنف أيضا. جمع ونقح المادة العلمية.
الدكتور عبدالعزيز الزيادات – الأكياس الكلبية بالكبد (Hydated Disease Liver)
الدكتور عبدالعزيز الزيادات استشاري أول جراحة عامة وجراحة المنظار إختصاصي جراحة الكبد و البنكرياس و القنوات المرارية الاكياس الكلبية بالكبد (Hydated Disease Liver) الاكياس الكلبية تدعى ايضا داء المشوكات وتنقسم إلى نوعين وذلك حسب الطفيلي المسبب :- أ) داء المشوكات الكيسية ( Cystic Echinococcosis) وهو شائع في بلدان حوض البحر الابيض المتوسط وشرق اسيا ونادر في دول وسط وشمال اوروبا وامريكا الشمالية. ب)داء المشوكات السخني (الحويصلات الهوائية ) ( Alveolar Echinococcosis ) وهو نادر بمنطقتنا ويكثر في بلدان النصف الشمالي من الكرة الارضية و ما يهمنا في هذا المقال هو النوع الأول لكثرة إنتشاره في بلادنا. تنتج الأكياس الكلبية من الإصابة بطفيلي يستوطن في الكلاب و التي تعتبر الناقل الرئيسي له , حيث تتلوث الأعشاب و الخضراوات و المياه بفضلات الكلاب التي تحتوي على بويضات الطفيلي التي يمكن أن تبقى حية لغاية عام , و اذا ما تم تناول الأعشاب هذه من قبل حيوانات كالمواشي و الماعز و غيرها ينتقل المرض إليها ,واذا ماتت الحيوانات المصابة و تناول لحمها كلب , تنتقل له العدوى , لتكتمل دورة الحياة لهذا الطفيلي . أما الإنسان فتنتقل له إذا ما تناول الخضراوات الملوثة الغير مغسولة أو الحليب الغير مبستر أو مياه ملوثة أو حتى عند إقتناء كلاب مصابة و تكون العدوى نتيجة ملامستها من اليد إالى الفم مباشرة. و لدى دخول البويضة إلى الأمعاء , تخترق جدارها , و تذهب بألأوعية الدموية إلى الكبد , و هو أكثر الأعضاء إصابة , أو إلى الرئتين أو أعضاء أخرى في الجسم , و يتكون كيس أو أكياس بمختلف الأحجام مملوءة بالسائل والآف اليرقات. مع العلم بأنه لا تتم العدوى من إنسان لاخر مباشرة. الأعراض :- غالبا ما تكون الإصابة بدون أعراض, إلا إذا أصبح حجم الكيس كبيرا , أو حسب موقع الكيس يمكن أن يسبب أعراضا بسبب الضغط على الأعضاء المجاورة. الأعراض التي يمكن أن يشكو منها المصاب هي ألم بالجهة العلوية اليمنى من البطن , و يرافقه غثيان و ربما إستفراغ. أما الأعراض من الضغط على الأعضاء المجاورة يمكن أن تكون اصفرار (اليرقان) نتيجة ضغط على القنوات المرارية, أو الشعور بالشبع المبكر, نتيجة الضغط على المعدة بحال كان الكيس كبيرا و موجود بالجهة اليسرى من الكبد. المضاعفات :- 1)انفجار الكيس الكلبي حيث يمكن أن يتسرب السائل من الكيس إلى : أ) تجويف البطن و عندها يتسبب بأعراض صدمة الحساسية ( Anaphylactic Shock ) والتي قد تؤدي إلى الموت. ب) إلى القنوات المرارية , و يتسبب بانسدادها و يظهر الإصفرار (اليرقان). ج) إلى الصدر( تجويف الصدر او إحدى الرئتين) , وهنا تظهرأعراض تنفسية مختلفة(الام بالصدروضيق التنفس الخ). 2) التهاب بكتيري بالكيس حيث تظهر أعراض مثل إرتفاع الحرارة , زيادة نبض القلب , إرهاق وغيرها. التتشخيص : – في بعض الأحيان تكتشف بالصدفة خلال الفحص لعضو آخر, ويتم تشخيص الأكياس الكلابية بالوسائل التالية :- أ ) التصوير الشعاعي : فحص بالأمواج فوق الصوتية Ultrasound)) والتصوير الطبقي والرنين المغناطيسي. ب) الفحوصات المناعية : لإكتشاف أجسام مضادة لهذا النوع من الطفيليات. العلاج :- العلاج الناجع للكيس الكلابي هو الجراحة سواء بالمنظار أو فتح البطن. حيث يتم شفط السوائل و إزالة جزء من جدار الكيس و ذلك بعد حقنه بمادة قاتلة للطفيليات و أخذ الحيطة بعدم تسرب السوائل من الكيس إلى داخل البطن أثناء الجراحة. و في حالات قليلة جدا يتم استئصال جزء من الكبد إذا وجدت الأكياس بجهة واحدة من الكبد و خصوصا الجزء الأيسر. أما الأدوية فتستعمل بحالات خاصة ( عندما يكون الكيس صغير بالحجم أو بمكان من الصعب الوصول إليه او تجنبا لحدوث مضاعفات للعملية أو الخوف من رجوع المرض…الخ) الوقاية :- لا يوجد حاليا أدوية أو لقاحات فعالة تحمي البشر من هذا الداء ,لكن للوقاية منه , يمكن إتباع ما يلي : أ) رقابة على الكلاب لمن يقتنيها و إعطائها علاج للديدان و الحرص على عدم تناولها لحوم الحيوانات الميتة ب) وضع رقابة صحية على مربي المواشي لمنع انتشار المرض ج) غسل اليدين بالماء و الصابون عند ملامسة الكلاب و تعليم الأطفال ذلك د) غسل الخضراوات جيدا قبل تناولها ح) عدم تناول حليب غير مبستر ط) طبخ اللحوم جيدا قبل تناولها ز) التأكد من عدم تلوث مياه الشرب
الدكتور هلال ابو غوش
الدكتور هلال ابو غوش استشاري جراحة أمراض نسائية وتوليد وعلاج العقم وأطفال الانابيب 4d Ultrasound لماذا الانتظار؟ هل انت حامل ولا تستطيعين الانتظار لرؤية ملامح جنينك؟ مع الأشعة رباعية الأبعاد أو السونار رباعي الأبعاد (الايكو) فهي التقنية الأحدث من الموجات فوق الصوتية وهنا بعض النقاط لنتعرف من خلالها على هذه التقنية: الأشعة رباعية الأبعاد تتيح للطبيب رؤية الجنين بشكل واضح وهو يتحرك بكامل حريته خلال مراحل النمو، رؤية الجنين على شكل فيديو وليس صورة ثابتة، تمكن هذه التقنية من تقييم سلوك الجنين وكشف تشوهات الأجنة. على الرغم من أن جميع الأمهات تعتقد أن الهدف وراء هذه الصورة هو الاستمتاع برؤية الجنين بشكل واضح وهو يتحرك داخل الرحم ولكن الأمر مختلف تماماً حيث أن هذه الصورة تتم بطلب من الطبيب من أجل تقييم حالة الجنين ونموه وحماية الجنين من الخطر عن طريق معرفة التشوهات بشكل مبكر من الحمل وتحديد جنس الجنين. يكون الطبيب قادر من خلال التصوير بتقنية السونار الرباعي على تقييم مستوى السائل الأمينوسي المحيط بالجنين والذي يحمي الجنين من الصدمات كما يستطيع أن يحدد موضع المشيمة والأوعية في الحبل السري. بالإضافة إلى أن هذه الصورة تعطي الطبيب القدرة على تقييم نمو دماغ الطفل وقلبه وأعضائه الرئيسية الأخرى وتعطيه صورة واضحة عن نمو العمود الفقري وتكون الوجه. ومن خلال السونار رباعي الأبعاد يتمكن الطبيب من كشف أي عيوب خلقية أو خلل في نمو الجنين في وقت مبكر وبذلك نعلم أن التصوير بالأشعة رباعية هو لأسباب طبية وليست فقط لرؤية الجنين وهو يتحرك بحرية. استخدامات الأشعة رباعية الأبعاد السونار الرباعي أو الأشعة رباعية الأبعاد أحدثت نقلة نوعية في عالم الطب نظراً لأنها تملك استخدامات طبية متعددة نذكر منها: يتم استخدام الأشعة رباعية الأبعاد من قبل الأطباء لفحص الجنين ومعرفة كمية السائل الأمينوسي المحيط به والبحث عن أي عيوب خلقية لدى الجنين. يكشف السونار الرباعي التشوهات الجنينية مبكراًمثل الشفة الأرنبية ومشكلات الحبل الشوكي. الكشف عن التشوهات الخلقية مثلاً يمكن معرفة أن الأطراف لدى الجنين لا تنمو بشكل طبيعي، وتكشف تقنية السونار الرباعي أيضاً أي خلل في عضو من أعضاء الجسم مثل تشوهات القلبوالكبد وغيره من أعضاء الجنين. ويمكن أيضاً من خلال هذه التقنية كشف متلازمة داون عند الأطفال. كما يتم من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية أيضاً الاستماع إلى نبضات قلب الجنين. بالإضافة إلى أنه يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية للاحتفاظ بمقطع فيديو قصير للجنين داخل الرحموهذا أمر مثير جداً لأن العديد من الأمهات تحب أن تحتفظ بفيديو لطفلها ولكن يتم هذا الإجراء تحت إشراف طبي لمدة معينة قصيرة وخلال أوقات معينة ولا يجب أن تكرر وذلك تجنباً لأي ضرر يمكن أن يلحق بالجنين.
الدكتور فراس الطراونة
الدكتور فراس الطراونة أخصائي الأمراض الباطنية مرض الكبد الدهني إحدى الطرق الرئيسية لعلاج مرض الكبد الدهني، بغض النظر عن نوعها هو اتباع نظام غذائي، وكما يوحي الاسم يعني مرض الكبد الدهني أن لدى المريض الكثير من الدهون على الكبد. وفي الجسم السليم يساعد الكبد على إزالة السموم وينتج الأملاح الصفراء. ويضر مرض الكبد الدهني بالكبد ويمنعه من العمل بالشكل المطلوب. فيما يلي بعض الأطعمة التي يجب تضمينها في النظام الغذائي الصحي للكبد: 1- القهوة لخفض إنزيمات الكبد غير الطبيعية. 2- الخضار لمنع تراكم الدهون: 4- دقيق الشوفان للطاقة. 5- الجوز لتحسين وظائف الكبد. 6- الأفوكادو للمساعدة في حماية الكبد. 8- الحليب ومنتجات الألبان قليلة الدسم. 8- بذور عباد الشمس كمضادات أكسدة. 9- زيت الزيتون للتحكم في الوزن. 10- الثوم يساعد على إنقاص وزن الجسم. 11- الشاي الأخضر لامتصاص أقل للدهون. طرق إضافية لعلاج أمراض الكبد: هذه بعض التغييرات الأخرى في نمط الحياة التي يمكن إجراؤها لتحسين صحة الكبد: النشاط البدني: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة مع النظام الغذائي على فقدان الوزن الزائد وإدارة أمراض الكبد. خفض نسبة الكوليسترول: مراقبة تناول الدهون المشبعة والسكر للمساعدة في الحفاظ على مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية تحت السيطرة. وإذا لم يكن النظام الغذائي والتمارين الرياضية كافيين لخفض الكوليسترول، فيجب سؤال الطبيب عن تناول الأدوية. السيطرة على مرض السكري: غالبًا ما يحدث داء السكري وأمراض الكبد الدهنية معًا. ويمكن أن يساعد النظام الغذائي والتمارين الرياضية في إدارة كلتا الحالتين، وإذا كانت نسبة السكر في الدم لا تزال مرتفعة، يمكن للطبيب أن يصف لك دواءً لخفضه.
الصيدلاني محمد عباس
الصيدلاني محمد عباس/ مستودع ادوية ابن سينا أهمية الفيتامينات والمعادن خلال فترة الرضاعة. تعتبر فترة الرضاعة فترة مهمة وحساسة في حياة السيدات حيث يعاني المعظم من التعب والارهاق ونقص الفيتامينات والمعادن بالاضافة الى الحاجة الى وجبات غذائية منظمة من أجل صحة الأم والطفل. أشارت الدراسات الى أنه هناك نسبة عالية من السيدات يعانون من مشاكل متعددة من أهمها اكتئاب ما بعد الولادة, النزف المستمر لفترة معينة بعد الولادة, تساقط الشعر, انخفاض مناعة الجسم, التعب العام, بالاضافة الى ضعف العظام والأسنان. شركة Vitabiotics كانت من الشركات السباقة التي أجرت دراسات وأبحاث متعددة لدراسة صحة الأم والطفل واحتياجهم من الفيتامينات والمعادن خلال فترة الرضاعة. قدمت شركة Vitabiotics مجموعة من المنتجات التي تساعد في المحافظة على الصحة والحيوية من أهمها منتج (Pregnacare Breastfeeding) المختص بصحة الأم والطفل خلال فترة الرضاعة. ماذا يحتوي منتج (Pregnacare Breastfeeding) ؟ الكالسيوم (Calcium) : يعتبر من أهم العناصرفي فترة الرضاعة لأنه يعوض النقص القوي في فترة الحمل ويقوي العظام ويقلل من فرصة ضعف ولين العظام, كما يساعد الطفل على تكوين الجهاز العظمي ويساعد أيضا في تحسين نوعية حليب الأم. الأوميغا (Omega-3): الأوميغا ليست فقط مهمة لتحسين نوعية حليب الأم بل تساعد في تطور الدماغ وشبكية العين حيث أشارت الدراسات الى أن الأطفال بحاجة الى الأوميغا قبل عمر السنة وحتى خمس سنوات ليكتمل بناء الدماغ والجهاز العصبي. البيوتين (Biotin): يساعد السيدات بشكل كبير في فترة الرضاعة لتقليل تساقط الشعر وضعف الأظاف, كما أن البيوتين مهم لأنه يساعد في الحماية من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما وحب الشباب والصدفية. البيتاكاروتين (Betacarotene): تعتبر هذه المادة من أهم مضادات التأكسد التي تقوي مناعة الجسم وتحمي من الأمراض, كما أشارت الدراسات الى أنها تساعد في تطور عمل الرئتين والكلى عند الطفل في فترة الرضاعة والحمل. فيتامين E (Vitamin E): يمتلك خواص مضادة للتأكسد ويساعد في حماية القلب والشرايين من تراكم الدهون الضارة, كما يساهم بشكل جيد في المحافظة على صحة البشرة. فيتامين D (Vitamin D): يساعد على امتصاص الكالسيوم وبالتالي المحافظة على صحة العظام, كما أشارت دراسات متعددة الى أنه يساعد في التقليل من اكتئاب ما بعد الولادة ويقوي مناعة الجسم للأم والطفل ويقلل من فرصة أمراض متعددة عند الطفل مثل لين العظام والسكري. ملاحظة: توصي جمعية الأطفال الأمريكية (American Academy of Pediatrics) بأعطاء الطفل الجرعة الوقائية من فيتامين د (Vitamin D) منذ اليوم الأول بعد الولادة. مجموعة متكاملة من الفيتامينات المهمة ومن أهمها (Vitamin C, Vitamin K, Vitamin B-Complex). مجموعة متكاملة من المعادن المهمة ومن أهمها (Zinc, Magnesium, Iron, Selenium, Manganese).
الدكتور محمد العموري
الدكتور محمد العموري البوتوكس تجميلي ام علاجي؟ من منا لايعرف ماهو البوتوكس حيث اصبح هذه الأيام محط اهتمام شريحه كبيره من النساء والرجال صغارا وكبارا فما هو البوتوكس ؟وهل يقتصر دوره فقط على الغايه التجميليه وعلامات تقدم السن؟ -فما هو البوتوكس؟وهل هو ماده سامه كما شائع عند كثير من الناس؟ ما لايعرفه كثير من الناس ان البوتوكس هو ماده بروتينيه مكونه من بكتيريا تسمى بلوتينيوم توكسن وهي بكتيريا اكتشفها عالم ألماني سنه 1870من عفن الصوصج حيث لاحظ ان هذه البكتيريا تؤثر بشكل مباشر على نشاط العضلات وهذا ما سنعرضه بهذا المقال. ما لايعرفه كثيرا من الأشخاص ان ماده البوتوكس تستعمل لعلاج مشاكل كثيره بمجال طب الاسنان ومنها نستعرض مشكلتين أساسيتين: 1- مشكله الشد على الاسنان (الصرك الليلي). 2-علاج الابتسامه اللثويه. -مشكله الشد على الأسنان (الصرك الليلي): الصرك الليلي مصطلح طبي يعبر عن عمليه الشد عللى الأسنان من دون وعي أثناء النوم او أثناء الاستيقاظ ووجد أنه مرتبط بعوامل مختلفه مثل الإجهاد اليومي والقلق والشخير الشديد وتناول المشروبات الكحوليه والتدخين وتناول أدويه مضاده للإكتاب مما قد يسبب للشخص ألم شديد بالفك وحساسيه الأسنان وذلك بسبب تاكل طبقه المينا المصاحب لعمليه الشد على الأسنان وقد يتطور الضرر ليؤثر على صحه عظم الفك العلوي والسفلي,ومع تفاقم مشكله الصرك الليلي بدون اتخاذ اي إجراء علاجي قد يعاني المريض من الام الاذن والصداع النصفي وقد تصل لتشنجات الرقبه والكتف. فما دور البوتوكس في علاج هذه الحاله المرضيه؟ وجد بعد الدراسات ان العضلات المسؤوله عن مشكله الصرك الليلي هي العضلات نفسها المسؤوله عن (maseeter muscle&temporalis muscle)مضغ الطعام وهما عضلتي فيتم إعطاء جرعات خفيفه من ماده البوتوكس في هذه العضلات للتقليل من النشاط العصبي لهذه العضلات وذلك من دون التأثير على أي عضلات غيرها ليبدأ تأثير ماده البوتوكس وملاحظه علامات التحسن لمشكله الشد على الأسنان خلال ثلاثه أيام او قد تمتد لأسبوعين حتى يبدأ المريض بالشعور بالتحسن وذلك حسب شده حاله المريض وقد يحتاج بعض المرضى لعده جلسات كل 3 او 4 اشهر لمعالجه الصرك نهائيا. مشكله الإبتسامه اللثويه: تعتبر هذه المشكله من اكثر المشاكل الجماليه المتعلقه بالفم والأسنان وقد تعتبر من المشاكل الاساسيه المسببه للاحراج لمجموعه من النساء والرجال فما أسبابها وما هي الطرق لعلاج هذه المشكله: 1-عدم نمو الاسنان بشكل سليم مما يجعلها تبدو أصغر من المعتاد. 2-تاكل الأسنان مع التقدم بالعمر. 3-مشكله في عظام الفك ونموه . 4-مشكله في حجم الشفه العلويه لتبدو اصغر بالحجم مقارنه مع الشفه السفليه. 5-فرط في حركه عضلات الشفه العلويه. اما عن طرق العلاج فيتم علاج مشكله رقم 1 &2 عن طريق قص اللثه بالليزر وتلبيس الاسنان إما تركيبات سنيه او قشور خزفيه. وعلاج المشكله رقم 3 فيتم عن طريق التقويم الجراح. اما علاج السببين رقم 4 &و5 فيتم علاجهم عن الفيلر والبوتوكس معا يتم علاج مشكله حجم الشفه العلويه بالفيلر فقط دون الحاجه للبوتوكس حيث ان المشكله بالشفه ليس لها علاقه بعضلات الشفه او فرط النشاط الخاص بها,لكن فيما يخص مشكله فرط النشاط لعضلات الشفه فيتم اعطاء حقنات بسيطه في عضلات الشفه المحيطه بالفم ليقلل من نشاطها وقد يحتاج المريض لعده جلسات كل 3 او 4 اشهر لمتابعه وتقييم الحاله . وفي نهايه مقالي اتمنى ان اكون قد قدمت لكم الفائده ووضحت لكم دور البوتوكس في العلاجات الوظيفيه وان دوره لايقتصر فقط على الناحيه التجميليه مع تمنياتي لكم دائما الصحه والسلامه واجمل ابتسامه